Aktiv-Kompakt - Seminare /  Betriebssportangebote 

Das  d y n a m i s c h e   Büro

Körperwahrnehmung & Körperhaltung

Selbstbewußtes Auftreten + Ausstrahlung > Persönlichkeit

Entspannungs-Training

Personal-Training / Koordinationstraining

Zeitmanagement - Training

Krafttraining & Herz-Kreislauftraining 

• Halbtagesseminar
• Seminardauer: 4 Std
• Teilnehmer 6 - 10

 

Gesundheits - Abo

Inhalt: 8 Std individuelle Betreuung Ihrer MitarbeiterInnen pro Monat

Themen nach Wunsch und zeitlicher Absprache:

Einzel- Gruppen bzw. Abteilungsweise

Kurse, Vorträge, Seminare, Workshops etc.

Paketpreis: € 560,-- (zzgl. MWST)    6 Monate Mindestlaufzeit

Teilnehmer: je nach Thema

 

 

Schnupper-Trainings:

Büro-Ausgleich, Theraband, Gym-Ball, Body-Blade, Flexi-Bar o.ä.

Lernen, entdecken, und erfahren Sie mehr über Ihren Körper